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Enfermedad de Sever
En nuestro centro abordamos la enfermedad de Sever mediante un enfoque pediátrico especializado, adaptado y de vanguardia, orientado a mitigar el dolor en el talón de forma rápida y segura. Sabemos lo frustrante que resulta para los más jóvenes interrumpir sus entrenamientos; por ello, combinamos la terapia manual totalmente indolora con tecnologías avanzadas de regeneración celular para desinflamar la zona, corregir el apoyo y acelerar su regreso seguro a las canchas y pistas de juego.
¿Qué es la enfermedad de Sever?
La enfermedad de Sever, conocida clínicamente como apofisitis calcánea, consiste en una inflamación dolorosa de la placa de crecimiento del talón. Esta placa es una zona cartilaginosa donde el hueso del talón (calcáneo) se une al cartílago, siendo la estructura responsable del correcto crecimiento y maduración ósea del pie.
Esta patología se caracteriza por un patrón muy específico:
• Población diana: Afecta de manera casi exclusiva a niños y adolescentes en pleno estirón, habitualmente entre los 8 y los 14 años de edad.
• Vínculo deportivo: Se manifiesta en jóvenes particularmente activos que practican disciplinas deportivas de alto impacto sobre el terreno, como el fútbol, el baloncesto, el balonmano y el atletismo.
Síntomas más frecuentes
- Dolor agudo en el talón, que se intensifica notablemente al correr, saltar o caminar, y que disminuye de forma inmediata con el reposo.
- Cojera evidente durante o inmediatamente después de los entrenamientos y partidos.
- Sensibilidad extrema al tacto o dolor al presionar los laterales del talón.
- Hinchazón leve y enrojecimiento localizado en la zona posterior del calcáneo.
- Rigidez matutina o falta de flexibilidad en el pie afectado.
¿Por qué se produce?
- La aparición de la enfermedad de Sever responde a factores mecánicos de tracción repetitiva durante la etapa de desarrollo:
- Estrés microtraumático por impacto: Los saltos y zancadas continuas sobre superficies duras fatigan la placa de crecimiento.
- Tracción del tendón de Aquiles: Durante el crecimiento, los huesos aumentan de tamaño más rápido que los músculos y tendones; un tendón de Aquiles excesivamente tenso tira con demasiada fuerza de la placa del talón.
- Actividad física excesiva: El sobreentrenamiento sin los tiempos de descanso adecuados sobrecarga los tejidos en crecimiento.
- Calzado inadecuado: El uso de zapatillas o botas de tacos que no proporcionan el soporte correcto para el arco y la amortiguación del talón.
Cómo tratamos la enfermedad de Sever en la Clínica FisioMuro
En la Clínica FisioMuro Almería aplicamos un enfoque multidisciplinar y personalizado, garantizando técnicas suaves y respetuosas con la anatomía infantil. Aunque es una afección autolimitada que se resuelve con el tiempo, nuestra intervención acelera la recuperación drásticamente.
Cómo realizamos el diagnóstico
Para concretar el alcance de la lesión, el proceso de valoración en nuestra clínica de Almería se lleva a cabo mediante:
• Examen físico exhaustivo: Maniobras de compresión manual para verificar la sensibilidad del calcáneo y test de flexibilidad muscular.
• Radiografía del talón: Prueba diagnóstica esencial que permite visualizar de forma clara los cambios y el estado de la placa de crecimiento óseo, descartando otras patologías.
Terapia Manual y Ejercicio Guiado
• Terapia Manual Indolora: Movilizaciones y masajes suaves diseñados específicamente para el niño, orientados a relajar las tensiones del pie.
• Estiramientos Excéntricos y Suaves: Flexibilización de los músculos de la pantorrilla (gemelos y sóleo) y del tendón de Aquiles para reducir la fuerza de tracción sobre el talón.
• Ejercicios de Fortalecimiento: Activación progresiva de la musculatura intrínseca del pie y de la pierna para mejorar la estabilidad biomecánica.
• Protocolo RICE Adaptado: Pautas de reposo relativo, aplicación de hielo (15-20 minutos), vendajes de compresión y elevación del miembro para el manejo del dolor en casa.
Tecnologías asociadas de Vanguardia
• LÁSER de Alta Potencia: En los casos donde el dolor es muy intenso, aplicamos esta tecnología avanzada por su excelente efecto analgésico y antiinflamatorio, reduciendo la inflamación de la placa de crecimiento de forma rápida y sin dolor.
• Sistema IMOOVE: Plataforma neuromuscular de vanguardia que nos permite trabajar el equilibrio, la propiocepción y la readaptación funcional del pie de forma divertida y coordinada, asegurando una pisada equilibrada.
Un plan de prevención para el futuro de tu hijo
Evita recaídas: La clave para dejar atrás la enfermedad de Sever de forma definitiva radica en la prevención. Nuestro equipo te asesorará en la elección del calzado deportivo idóneo con soporte para el arco, pautará rutinas correctas de calentamiento y enfriamiento, y coordinará la adaptación de plantillas ortopédicas si el estudio de la pisada demuestra que son necesarias para equilibrar las cargas de impacto.
Objetivos del tratamiento
- Aliviar el dolor y disminuir la inflamación de la placa de crecimiento del talón.
- Recuperar la flexibilidad elástica de la cadena muscular posterior de la pierna.
- Corregir los defectos biomecánicos en la pisada para evitar compensaciones perjudiciales.
- Asegurar un retorno seguro a la actividad física, devolviendo al menor su máxima calidad de vida y rendimiento deportivo.
