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Bruxismo
La fisioterapia orofacial, que incluye ejercicios de relajación y fortalecimiento de la musculatura masticatoria, así como técnicas de reeducación postural y estiramientos específicos para cuello y mandíbula. Masajes terapéuticos y dispositivos de biofeedback mejoran la eficacia del tratamiento. Un tratamiento multidisciplinario, que incluya fisioterapeutas, odontólogos y psicólogos, potencia los resultados al abordar de forma integral los factores musculoesqueléticos, dentales y emocionales asociados al bruxismo.
¿Qué es el bruxismo?
Se conoce como bruxismo al hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, una condición que puede manifestarse tanto durante el día (bruxismo de vigilia) como de forma inconsciente mientras dormimos (bruxismo nocturno). Esta acción continuada ejerce una presión desmesurada sobre los dientes, las encías y, especialmente, sobre los músculos masticatorios y la articulación de la mandíbula, desencadenando una sobrecarga neuromuscular que afecta a toda la esfera craneocervical.
Síntomas más frecuentes
- Dolor o rigidez en la mandíbula y la zona de la mejilla, especialmente al levantarse por la mañana.
- Dolores de cabeza frecuentes (cefaleas tensionales) y dolor en la zona de las sienes.
- Cansancio o fatiga muscular al masticar alimentos que requieren cierto esfuerzo.
- Dolor cervical, contracturas en el cuello y sobrecarga en la musculatura de los hombros (trapecios).
- Ruidos, chasquidos o bloqueos al abrir o cerrar la boca (disfunción de la ATM).
- Molestias auditivas, tales como zumbidos (acúfenos), pitidos o sensación de oído taponado.
- Desgaste, fisuras o sensibilidad extrema en las piezas dentales.
¿Por qué se produce?
- El origen del bruxismo es multifactorial, interactuando en su aparición variables tanto emocionales como físicas:
- Estrés y ansiedad elevados: Son los principales detonantes, ya que el cuerpo canaliza de forma inconsciente la tensión nerviosa tensionando la musculatura mandibular.
- Maloclusión dental: Problemas en la alineación de los dientes o en la forma de morder que obligan a la articulación a trabajar de manera forzada.
- Trastornos del sueño: Alteraciones en los ciclos del descanso que favorecen microdespertares y episodios de apretamiento nocturno.
- Malos hábitos posturales: Mantener una mala posición del cuello y la cabeza en el trabajo que altera la biomecánica de la mandíbula.
Cómo tratamos el bruxismo en la Clínica FisioMuro
En Clínica FisioMuro Almería creemos en un abordaje multidisciplinar. Tras realizar una valoración exhaustiva de la movilidad de tu boca y el estado de tu columna cervical, diseñamos un plan de tratamiento específico para destensar la zona, donde la tecnología médica juega un papel fundamental:
Terapía Manual y Osteopatía ATM
• Fisioterapia Craneomandibular: Técnicas manuales intraorales y extraorales muy precisas para relajar los músculos principales de la masticación (maseteros y temporales).
• Movilización de la ATM y Columna Cervical: Manipulaciones suaves para devolver el correcto deslizamiento a la articulación de la boca y liberar la tensión acumulada en las vértebras del cuello.
Alta Tecnología Dermatofuncional
• LÁSER de Alta Potencia: Aplicamos esta avanzada tecnología por su potente efecto analgésico y antiinflamatorio profundo. El láser estimula la microcirculación celular en la articulación y los músculos tensos, acelerando la relajación del tejido y aliviando el dolor de forma inmediata y no invasiva.
• NEUROMODULACIÓN Percutánea: Una técnica de vanguardia que consiste en la aplicación de una estimulación eléctrica de baja frecuencia a través de agujas de acupuntura en los nervios periféricos que controlan la musculatura mandibular. Esto nos permite "resetear" el sistema nervioso, normalizar el tono muscular excesivo y disminuir drásticamente el dolor crónico.
Un enfoque preventivo y coordinado
Para asegurar unos resultados duraderos, en FisioMuro trabajamos de la mano de tu odontólogo de confianza, optimizando el uso de tu férula de descarga si la tuvieras. Además, te dotamos de ejercicios de auto-estiramiento y pautas de higiene postural para que aprendas a desactivar la tensión mandibular en tu día a día antes de que aparezca el dolor.
Objetivos del tratamiento
- Reducir el dolor mandibular, facial, de cabeza y las molestias cervicales asociadas.
- Disminuir el tono muscular de la masticación y eliminar los puntos gatillo tensionales.
- Recuperar la movilidad completa y fluida de la boca, evitando ruidos y bloqueos al abrir o cerrar.
- Reeducar el sistema neuromuscular mediante tecnologías de vanguardia para espaciar las crisis de bruxismo y mejorar tu descanso.
