Ya podemos ir a pasear o hacer deporte, pero ¿puedo coger el coche para ir a mi sitio favorito?
Eterna duda que se nos ha estado presentando a la hora de poder pasear en un lugar tranquilo y apacible! Pues me temo que nop, asíq ue tendremos que darle bien a la pata! vamossss!! ¿Puedo coger ya el coche para ir a hacer deporte o pasear? Este sábado 2 de mayo ha […]
Vacaciones con tus hijos: con deporte, mejor
Como la vida con deporte siempre es mejor, con tus hijos será aún más satisfactorio. Así que ahí van unos breves consejos para conseguir armonían en vacaciones con tus hijos y deporte. Vamos vamos!!! Las claves para organizar una vacaciones deportivas con tus hijos Lograr una vacacione activas con los más pequeños no es […]
Ejercicio, ejercicio y sobre todo ejercicio: La clave para evitar el rebote en dietas
Pues la verdad es que eso de la ralentización del metabolismo por la pérdida de peso no lo sabía. Por aquello de la edad si que lo sé, que ya me hago viejuno!! Y básicamente mi estrategia consiste en hacer mucho ejercicio entre semana de lunes a viernes(todos los días), comer más bien poco y […]
Sin evidencia cientifica, es supersticion ¿Por qué los mejores deportistas del mundo se están haciendo moratones en la piel?
Ahora que tenemos en la parrilla televisiva un poco de espectáculo deportivo gracias a los Juegos Olímpicos de Río, yo también me he hecho la pregunta sobre los moratones. ¿Por qué los mejores deportistas del mundo se están haciendo moratones en la piel? Si estáis siguiendo los Juegos Olímpicos, es posible que hayáis […]