lesiones deportivas

29 octubre, 2019

En el gimnasio con el fisio: lo que te puede ayudar con los entrenamientos

Ya casi estamos en el puente de Noviembre!! Al fín un buen descanso para nuestros fatigados cuerpos de la mano del Día de Todos los Santos. […]
29 mayo, 2019

¿Te has lesionado corriendo? Ahí van unas alternativas para no parar

Esto suele pasar con cierta frecuencia si andas metiendote «caña». Así que no desesperes que hay alternativas para fundirte los plomos a base de bien mientras […]
25 enero, 2018

La prevención es clave: Evitar Lesiones en Deportistas Profesionales en 5 principios

Como el que esto escribe se está recuperando de una lesión que le ha tenido apartado del deporte amateur unos meses, pues se siente en la […]