No, los resfriados no son a causa del frío o sentir frío: a desmentir el mito

Es cierto y se sabe desde hace batante tiempo. Otra cosa es que como tópico y conversación de café o para la tele va de maravilla. Pero los resfriados comunes provienen de infectarse con un tipo de virus(y si, los antibióticos son para determinadas infecciones bacterianas, no para virus) muy común  transmisible entre seres humanos […]

Hay que lavarse bien las manos

Ahora que se nos echa encima el Coronavirus, vamos a empezar a recordar las bases de una correcta higiene y prevención de transmisiones: Lavarse las manos bien. Y sobre todo, tener el hábito de lavarse las manos.     La mejor prevención para algunas enfermedades es lavarnos las manos: así podemos asegurarnos de hacer un […]

Ahora podrás dejar de fumar ayudado por la seguridad social y con Champix

Pues desde aquí, a nosotros nos parece una idea genial. Dado que el tabaco es una droga muy dura, todo lo que sean ayudas para dejar de hacerlo nos parece fantástico. Que tal vez mejor sea la prevención y la información? Pues si, pero llegados a este punto, cualquier punto para su cura será bienvenido. […]

El estrés engorda, si, ¿pero porqué?

Pues es una buena pregunta. Por descontado queda que la ansiedad, las prisas, el mal comer, la falta de tiempo, etc… hacen que nuestra alimentación no sea la mejor. Pero el porqué en sí no lo sé. Así que vamos con un poco de lectura ligera!! Vamos vamos!!     Por qué el estrés engorda […]

El sueño: sus falsos mitos más conocidos

Me temo que yo soy uno de esos que, aunque no cree en esos mitos, si que suelo hacer caso omiso de los avisos de mi cuerpo a la crónica falta de sueño y descansos que últimamente le hago pasar…   Falsos Mitos sobre el Sueño a debate Los expertos analizan ideas generalizadas sobre el […]

Gracias Antivacunas: Sarampión 8000 contagios y 32 muertes en 10 meses

Si es que en algunos casos este nuestro mundo va para atrás. Muy para atrás… Esta vez me ahorro cualquier jucio de valor pues creo que la noticia habla por sí sola.   Sarampión: 8000 contagios y 32 muertes en 10 meses gracias al movimiento antivacunas Por la caída en las tasas de inmunización, Rumania […]

Comemos como cerdos: reducir las calorías aumenta la esperanza de vida

De un tiempo a esta parte, el que esto escribe, he de dejado de ingerir comida como buen cerdo que soy. Empezé hace un par de años el día(me acuerdo perfectamente) que un conocido al que no veia desde hacía un tiempo laaaaargo me espetó: «buena caraza, te estás dando a la buena vida!». Razón […]