Los cuidados del verano: el golpe de calor, sus síntomas y cómo prevenirlo
Ayer que salí a correr, entre que estoy en una forma física pésima, casi casi qeu me quedo seco. No llegó al golpe de calor porque casi no había sol a esa hora de la tarde e iba bien hidratado, pero posiblemente me quedé cerca. Así que por si acaso, ahí van unos consejos para […]
Hay que leer los etiquetados de la comida que se compra: casi todo es mentira
Es que tengo que compartirlo aunque me tacheis de pesado. Hay que leer y leer los etiquetados de la comida procesada o semi-procesada porque lo que intenta la industria alimentaria es casi siempre engañarnos. Así no se puede ir! Vamosss!! Etiquetado: casi todo es mentira Light, sin alcohol, sin azúcares añadidos, ibérico, jamón de […]
En vacaciones limita la atención al trabajo para poder volver con la pilas cargadas: 6 consejos imprescindibles
Con el mundo actual en el que estamos siempre conectados al trabajo por suerte o desgracia, hay que estar atentos a que no nos consuman tiempos de vacaciones: por el bien de nuestra salud mental. Así que ponte con nuestro artículo y empieza a tomar nota para poder tener unas vacaciones como dios manda. Vamosss!!! […]
Este verano contra los mosquitos: lo que funciona de verdad de la buena
Entre los mosquitos autóctonos y los nuevos mosquitos tigre que son enormes, este verano no hay noche que no duerma con antimosquitos. Pero tampoco me gustan nada los olores que tienen, y al final he optado por un remedio casero que me ha fabricado «una poderosa hechicera» que me tiene cariño 😉 Así que ahí […]