- Pie
Metatarsalgia
En nuestro centro nos especializamos en corregir los desequilibrios de la pisada que desencadenan la metatarsalgia. A través de un abordaje personalizado que fusiona la terapia manual con la aparatología médica más avanzada, conseguimos aliviar la presión del antepié, eliminar el dolor punzante y devolverte una marcha cómoda y fluida.
¿Qué es la metatarsalgia?
Se trata de una afección dolorosa que se localiza en la planta del pie, concretamente en la región de los metatarsianos (la zona anterior justo antes de que empiecen los dedos). Esta patología aparece cuando se produce una alteración en el reparto de las cargas corporales, lo que somete a los huesos y tejidos blandos de la zona a una fricción y una presión excesivas que terminan por irritarlos profundamente.
Síntomas más frecuentes
- Dolor al inicio de la marcha: Una molestia punzante muy cercana a los dedos de los pies que suele aparecer a los pocos pasos de comenzar a caminar y que, en ocasiones, puede disminuir levemente al avanzar.
- Aumento del dolor por superficies: El malestar se intensifica notablemente si se camina completamente descalzo o sobre terrenos duros.
- Empeoramiento con el movimiento: Incremento del dolor punzante durante la práctica de ejercicio físico o al realizar giros con el pie.
- Aparición de durezas y callosidades: Se generan hiperqueratosis en la planta del pie como un mecanismo de defensa natural para reforzar la piel de las zonas que sufren mayor fricción y sobrecarga de peso.
¿Por qué se produce?
- El origen de este exceso de presión e inflamación en la base de los dedos del pie responde a diversos factores:
- Alteraciones biomecánicas estructurales: Anomalías en la morfología del pie o el desarrollo de juanetes, que modifican el reparto de las cargas al caminar.
- Uso de calzado inadecuado: Zapatos estrechos de puntera o el uso continuado de tacones altos que desplazan todo el peso del cuerpo hacia delante.
- Actividades de alto impacto: Deportes que implican saltos o carreras repetitivas que sobrecargan el antepié.
- Exceso de peso corporal: Aumento de la exigencia mecánica sobre las articulaciones metatarsofalángicas.
Cómo tratamos la metatarsalgia
En Clínica FisioMuro Almería combinamos la destreza de nuestros fisioterapeutas y osteópatas con herramientas tecnológicas de última generación para atajar la lesión tanto a nivel sintomático como estructural:
Terapia manual y reeducación biomecánica
• Terapia manual específica: Movilizaciones articulares para descargar los metatarsianos y elastificar los tejidos acortados de la planta del pie.
• Ejercicio terapéutico: Programas específicos para fortalecer la musculatura intrínseca del pie y equilibrar las cadenas musculares del miembro inferior.
• Estudio y corrección de la pisada: Valoración personalizada para derivar, si es necesario, al uso de plantillas que redistribuyan correctamente los apoyos.
Tecnología avanzada asociada
• MBST (Resonancia Magnética Terapéutica): Actúa a nivel celular aportando energía para regenerar el tejido óseo y cartilaginoso dañado por la fricción continua.
• Ondas de Choque: Perfectas para estimular la circulación local, romper fibrosis y acelerar la curación de los tejidos crónicamente castigados.
• Láser de Alta Potencia: Proporciona un potente efecto analgésico y desinflama de manera rápida las estructuras biológicas profundas.
• EPI (Electrólisis Percutánea Intratisular): Técnica ecoguiada mínimamente invasiva diseñada para recuperar los tejidos blandos irritados en la base del pie.
Objetivos del tratamiento
- Eliminar el dolor punzante y la molestia aguda al iniciar la marcha.
- Redistribuir correctamente las presiones mecánicas en la planta del pie.
- Reducir la inflamación profunda y favorecer la desaparición progresiva de las durezas defensivas.
- Restaurar la funcionalidad completa para garantizar un retorno seguro al deporte y a las caminatas diarias.
