CENTRO DE FISIOTERAPIA EN ALMERÍA FISIOMURO
TRATAMIENTO DE CERVICALES O CERVICALGIA
Tratamiento de Cervicales o Cervicalgia en la Clínica FisioMuro Almería
¿Qué es la cervicalgia?
La cervicalgia es el término médico para el dolor de cuello. Puede ser agudo, durando solo unos días o semanas, o crónico, persistiendo durante meses o incluso años. El dolor puede variar en intensidad, desde una molestia leve hasta un dolor incapacitante que dificulta las actividades diarias.
¿Por qué me duele el cuello? Causas de la cervicalgia
La cervicalgia puede tener diversas causas, desde factores posturales y lesiones hasta enfermedades degenerativas. Algunas de las causas más comunes incluyen:
Malas posturas: Pasar largas horas frente al ordenador, usar el teléfono móvil con la cabeza inclinada o dormir en una posición incómoda pueden forzar los músculos y ligamentos del cuello, provocando dolor.
Lesiones: Un accidente de tráfico, una caída o un movimiento brusco pueden causar esguinces o distensiones en el cuello, desencadenando la cervicalgia.
Estrés: La tensión emocional puede manifestarse en forma de contracturas musculares en el cuello y los hombros, generando dolor.
Artrosis: El desgaste del cartílago en las articulaciones del cuello puede causar dolor y rigidez.
Hernia discal: La protrusión de un disco intervertebral puede comprimir los nervios del cuello, provocando dolor que puede irradiarse a los brazos.
Síntomas: ¿Cómo sé si tengo cervicalgia?
Los síntomas de la cervicalgia pueden variar dependiendo de la causa y la gravedad del problema. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:
Dolor en el cuello: Puede ser un dolor sordo y constante o un dolor agudo y punzante.
Rigidez en el cuello: Dificultad para mover la cabeza o girar el cuello.
Dolor de cabeza: La cervicalgia puede desencadenar dolores de cabeza, especialmente en la parte posterior de la cabeza.
Mareos: En algunos casos, la cervicalgia puede causar mareos o vértigo.
Hormigueo o entumecimiento: Si la cervicalgia está relacionada con una hernia discal, puede haber hormigueo o entumecimiento en los brazos o las manos.
Tratamiento de la cervicalgia
La buena noticia es que la cervicalgia suele responder bien al tratamiento. El enfoque terapéutico dependerá de la causa y la gravedad del dolor, pero algunas de las opciones más comunes incluyen:
Fisioterapia: Ejercicios específicos, estiramientos y terapia manual pueden ayudar a aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer los músculos del cuello.
Medicamentos: Analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares pueden ser útiles para reducir el dolor y la inflamación.
Terapia de calor o frío: La aplicación de calor o frío en la zona afectada puede aliviar el dolor y la rigidez.
Infiltraciones: En casos de dolor intenso o crónico, las infiltraciones con corticoides pueden ser una opción.
Cirugía: En casos muy raros, cuando el dolor es incapacitante y no responde a otros tratamientos, puede ser necesaria la cirugía.
Tratamiento de Cervicales o Cervicalgia en la Clínica FisioMuro Almería
Cómo dormir con cervicalgia: ¡Descansa y recupera!
La postura que adoptamos al dormir puede influir en el dolor cervical. Para aliviar las molestias y mejorar la calidad del sueño, te recomendamos:
- Dormir de lado: Utiliza una almohada que mantenga la cabeza alineada con la columna vertebral.
- Evita dormir boca abajo: Esta posición fuerza el cuello y puede empeorar el dolor.
- Utiliza una almohada cervical: Estas almohadas están diseñadas para proporcionar un soporte adecuado al cuello y reducir la tensión muscular.
Testimonios de nuestros pacientes
Grandes profesionales que van directos a solucionar tu problema físico, con muy buena maquinaria e instalaciones. Gregorio un gran profesional y gran persona, amable. Sin dudarlo recomendaría este lugar.
Eva Martin
May 27, 2024
Las Reseñas de FisioMuro
¿Qué dicen nuestros pacientes de nosotros?
Carlos Jesús Guardia gomez
11:19 05 Jun 24
En primer lugar desde dentro a fuera desde las recepcionistas de la mañana y tarde encantadoras sencillas buenas personas buenos modales muy cercanas .2los fisios encantadores comprensivos trabajadores buena amabilidad sencillos y honestos y amigables desde Gregorio hasta Dani en fin todos sobresalientes sin dudar ninguna . Y 3miguel ángel muy profesional y encantador que voy a decir de el. Yo en mi caso. Todos sobresalientes y sobre todo muy cercanos y muy buen corazón un saludo paciente :Carlos Jesús guardia gomez
Juani Gutiérrez
22:01 28 May 24
Hola soy paciente de cáncer de MM en estadio IV y decidí darme unas sesiones de hiperbárica porque Miguel Ángel me lo aconsejo ,me ha ido fenomenal he ganado en calidad de vida menos ansiedad dormir súper bien y menos dolores en la espalda,son todos Fabulosos , desde las recepcionistas y todos la verdad recomendable 100%,siempre a la última en tecnologías ....
Maria dolores Lores perez
09:54 27 May 24
Para mí no existe mejor sitio que este, yo llegué aquí que me digeron que tenía que operarme del tunel carpiano y gracias a Miguel Ángel y su equipo puedo decir que no necesito operarme que no me duele nada !!Lo recomiendo muchísimo son un excelente equipo.
Nubeydonna Cabrera lopez
09:39 24 May 24
El año pasado llegué a la clínica con hernia discal en l4l5s1, llevaba un mes sin poder apoyar el pie en el suelo y el dolor cada vez iba a más,tras varias sesiones con los fisios y la máquina mbst mejore de una manera que jamás imaginé,hasta el punto de poder decir que un año después sigo sin dolores punzantes. Gracias de todo corazón al equipo fisiomuro.
Clever_official
20:58 07 May 24
Amabilidad y profesionalidad a partes iguales. Magníficas instalaciones.
ereamarta sanchezmoyano
18:45 07 Apr 24
Mi hija es atleta de élite y a dos semanas de una competición muy importante se lesionó el tobillo. Los médicos le vendaron el tobillo y le dijeron que debía esta quince días de reposo, pero gracias al tratamiento (osteopatía , tecnica EPI y laser de alta potencia) del equipo de fisioterapeutas de fisiomuro ha conseguido llegar al campeonato y lo además ¡lo ha ganado! Un magnífico servicio y profesionalidad. Lo recomiendo muchísimo. Gracias por todo.
AlbertoHG
14:54 29 Mar 24
Un lugar con la última tecnología en fisioterapia y osteopatía de Almería. Tras tener dos hernias de disco muy graves que afectaban a mi nervio ciático, después de la recomendación de varios médicos de operarme decidí confiar en ellos y el resultado es que día a día me voy recuperando estando ya casi al 90% tras cuatro meses en la cama sin poder moverme. Gracias a la tecnología de la MBST, la camilla de tracción, láser de alta potencia, la técnica EPI y el ejercicio terapéutico tengo la espalda cada día mejor y es un tratamiento que a la larga se agradece ya que en el caso de volver a tener una crisis nerviosa te recuperas más rápido. Y el centro no solo es increible en la tecnología que tienen sino también en el personal. Tanto Miguel Angel Muro un fisioterapeuta de los mejores de España como su equipo son increibles y no cabe duda que al ser tratado por ellos estás en las mejores manos. Siempre se preocupan por realizar todos los procesos lo mejor posible y escuchando al paciente lo que es muy importante. Desde aquí les envio un saludo y las gracias por todo el trabajo prestado. Les deseo lo mejor!!
julián serrano
21:36 08 Feb 24
100% recomendable. Es un placer encontrar a un equipo de personas con tanta dedicación a su trabajo. Desde la atención recibida en recepción hasta el trato tan humano y profesional del equipo de fisios altamente cualificados, liderado por Miguel Angel, un apasionado de su trabajo. Gracias a vuestros servicios podemos disfrutar de una vida más saludable.
Clínica de Fisioterapia Avanzada y Osteopatía Fisiomuro en Almería
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