TRATAMIENTO PARA EL HALLUX VALGUS O JUANETES

Los juanetes, esas protuberancias óseas que se forman en la base del dedo gordo del pie, pueden convertirse en un auténtico dolor de cabeza. No solo afectan la estética de nuestros pies, sino que también pueden limitar nuestra movilidad y causar molestias significativas.

Pero, ¿qué son exactamente los juanetes? En términos sencillos, se trata de una deformidad que provoca que el dedo gordo se desvíe hacia los otros dedos, creando una protuberancia dolorosa en la articulación.

Si estás lidiando con los molestos síntomas de los juanetes, no te preocupes, existen diversas opciones de tratamiento disponibles. En la Clínica de Fisioterapia FisioMuro en Almería, contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados y las últimas tecnologías para ofrecerte el tratamiento más adecuado a tus necesidades. Abordaje Terapéutico Integral del Hallux Valgus: Más Allá de la Cirugía

El hallux valgus, comúnmente conocido como juanete, representa una deformidad compleja que afecta no solo la estética del pie, sino también su funcionalidad y la calidad de vida del paciente. Si bien la cirugía es una opción en casos avanzados, un enfoque conservador multidisciplinario puede ofrecer resultados significativos en etapas tempranas o como complemento postoperatorio.

La fisioterapia, pilar fundamental de este abordaje, se enfoca en reducir el dolor, mejorar la movilidad articular y fortalecer la musculatura intrínseca del pie. Ejercicios específicos, movilizaciones articulares y técnicas de terapia manual buscan restaurar el equilibrio biomecánico alterado, previniendo la progresión de la deformidad.

La readaptación, por su parte, se centra en la reeducación de la marcha y la postura. Mediante el análisis de la pisada y la corrección de patrones disfuncionales, se busca optimizar la distribución de cargas y aliviar la presión sobre la articulación afectada. El uso de ortesis plantares personalizadas y calzado adecuado juega un papel crucial en este proceso.

La Reeducación Postural Global (RPG), con su enfoque holístico, aborda las compensaciones posturales globales que pueden contribuir al desarrollo o agravamiento del hallux valgus. A través de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, se busca mejorar la alineación corporal, liberando tensiones musculares y favoreciendo una postura equilibrada.

La terapia analgésica y regenerativa, mediante técnicas como la Electrolisis Percutánea Intratisular (EPI), el Láser de Alta Potencia y las Ondas de Choque, complementa el abordaje, ofreciendo alivio sintomático y estimulando la reparación tisular.

En conclusión, el tratamiento conservador del hallux valgus requiere un enfoque integral y personalizado, donde la fisioterapia, la readaptación y la RPG se combinan con terapias analgésicas y regenerativas para lograr resultados óptimos. La clave radica en abordar no solo los síntomas locales, sino también las causas subyacentes, promoviendo una recuperación funcional y previniendo recurrencias.

Ahora bien, ¿por qué aparecen los juanetes? Aunque existen diversos factores que pueden contribuir a su formación, la causa principal suele ser una predisposición genética. Si tus padres o abuelos tuvieron juanetes, es más probable que tú también los desarrolles.

Además de la genética, otros factores que pueden aumentar el riesgo de padecer juanetes son:

El uso de calzado inadecuado: Zapatos apretados, de punta estrecha o con tacones altos pueden ejercer presión sobre los dedos y favorecer la aparición de juanetes.
Pie plano o pronado: Estas alteraciones en la estructura del pie pueden aumentar la tensión en la articulación del dedo gordo y contribuir a la formación de juanetes.
Enfermedades inflamatorias: Algunas enfermedades, como la artritis reumatoide, pueden debilitar las articulaciones y aumentar el riesgo de desarrollar juanetes.
Lesiones en el pie: Un traumatismo en el pie puede desencadenar la formación de un juanete.