centro de osteopatia y fisioterapia en almeria

16 marzo, 2021

La sensación de partirte la espalda: Hernia de discal y su tratamiento

La hernia discal es una enfermedad o lesión en la que parte del disco intervertebral, que se encuentra entre las vértebras, se desplaza hacia la raíz […]
23 febrero, 2021

De los dolores más comunes de los corredores: Periostitis tibial o dolor en las espinillas

El término «dolor en las espinillas» se refiere al dolor que se extiende en la espinilla (tibia), el hueso grande que se encuentra en la parte […]
17 febrero, 2021

Y después del COVID, vienen las secuelas: Advertencia desde los colegios de fisioterapia

Al igual que hay muchas personas a las que les pasa el coronavirus sin enterarse, la inmensa mayoría tienen una fuerte sintomatología y después un cuadro […]
10 febrero, 2021

Pautas para prevenir y actuar ante las lesiones deportivas

Nos fascina el ejercicio y conocemos las ventajas que nos aporta mantenernos activos. Empero: ¿conocemos los peligros que involucra un entrenamiento mal planificado? Lo cierto es […]
5 febrero, 2021

Cada día se ve más: La doble mascarilla y sus ventajas e inconvenientes

Por ahora estamos en la recomendación generalizada de parte de los profesionales epidemiológicos de utilizar la mascarilla correcta en el instante conveniente. Al igual que sucedía […]
29 enero, 2021

Tanto en el mundo del deporte como en la vida cotidiana: fortalecer y estirar el psoas ilíaco

Uno de los músculos más potentes del cuerpo, no solo porque es fundamental para levantar las rodillas, si no que está imtimamente implicado e integrado en […]
26 enero, 2021

No es exclusivo de tenistas. Ojo al teletrabajo: Ejercicios para prevenir la Epicondilitis o codo de tenista

Esta lesión no es única del tenista, además le pasa a golfistas, nadadores, beisbolistas y puede aparecer en cualquier actividad que comprometa dichos tendones(ojo al teletrabajo). […]