Buenos días a todos. Siguiendo un poco la tónica de que este espacio sirva tanto de divulgación como de enseñanza, compartimos con todos vosotros un vídeo […]
Pues que quereis que os diga. Para mi es uno de los grandes males de nuestro tiempo. Independientemente de los estragos físicos que provoca, el mismo […]
Buenas todos! Ahora que comienza de nuevo el curso normal de nuestras rutinas y hábitos, y viendo que cada día hay más practicantes de pilates, hay […]
Buenas tardes a todos. Hoy compartimos con todos vosotros una buena noticia y de como a veces las buenas ideas son recompensadas, lentamente, pero recompensadas. Les […]
Buenos días a todos. Al hilo que hace un tiempo llevamos con nuestras noticias y consejos sobre como evitar la excesiva ingesta de azucar en nuestra […]
Desde no hace mucho, me están llevando un poco de entrenamiento para mejorar mis problemas de espalda, y casi todos los ejercicios abajo explicados los ando […]