fisioterapia avanzada

3 febrero, 2020

¿Tienes contracturas musculares? Aquí tienes 4 Ejercicios para relajarlos

Cuidado cuidado!! Este mismo domingo a punto he estado de volver a recaer de la lesión del gemelo! Tal vez lo tenga algo contracturado o sobrecargado. […]
30 enero, 2020

Cuidado con la salud lumbar: aquí tienes cuatro ejercicios para su prevención

Es muy muy común el dlor de espalda en la zona lumbar por nuestros hábitos laborales, y sobre todo por nuestros malos hábitos de higiene postural. […]
17 enero, 2020

Noticia tonta del día, pero útil: No guardes los huevos en la puerta de la nevera

Nunca lo habá pensado! Tal vez tengan razón, pero yo sigo guardandolos en la puerta de la nevera… Buen finde!!   Las tres razones para NO […]