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19 agosto, 2020

Si tienes el azúcar alto, prueba a comer alguno de estos 10 alimentos: ayudan a bajar el azúcar en sangre

Más que nada, porque cada día veo más casos de amigos, conocidos y pacientes con el azúcar alto y riesgo grave de diabetes. Personalmente creo que […]
31 julio, 2020

En vacaciones limita la atención al trabajo para poder volver con la pilas cargadas: 6 consejos imprescindibles

Con el mundo actual en el que estamos siempre conectados al trabajo por suerte o desgracia, hay que estar atentos a que no nos consuman tiempos […]
28 julio, 2020

Los hombres también tienen suelo pélvico: entrénalo y mejora tu vida sexual

Pues es cierto y además es muy importante para una buena vida sexual! Os damos unas claves para que en vuestro entrenamiento intenteis tonificar el suelo […]