CENTRO DE FISIOTERAPIA EN ALMERÍA FISIOMURO
TRATAMIENTO PARA LA BURSITIS TROCANTÉREA
Tratamiento de la bursitis trocantérea en la Clínica FisioMuro Almería
¿Qué es la bursitis trocantérea?
La bursitis trocantérea, también conocida como bursitis de cadera, es una afección dolorosa que surge cuando la bursa trocantérea, esa pequeña almohadilla que amortigua los huesos y tendones de la cadera, se inflama. ¿Te suena familiar ese dolor sordo y punzante en la parte externa de la cadera? Pues bien, eso podría ser un síntoma revelador.
¿Cómo se trata la bursitis trocantérea?
En nuestra Clínica de fisioterapia FisioMuro, entendemos que cada paciente es único. Por eso, nuestro equipo de expertos te brindará un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado. Desde terapias manuales hasta ejercicios específicos y tecnología de vanguardia, te guiaremos en tu camino hacia la recuperación.
Terapias manuales: El poder del contacto sanador Nuestras manos expertas te ayudarán a aliviar el dolor y restaurar la función de tu cadera. A través de técnicas como el masaje terapéutico, la movilización articular y los estiramientos, trabajamos para reducir la inflamación y mejorar la movilidad.
Ejercicios terapéuticos: ¡Ponte en movimiento! Los ejercicios específicos son clave para fortalecer los músculos que rodean la cadera y mejorar la estabilidad articular. En Clínica Luis Baños, diseñamos un programa de ejercicios adaptado a tus necesidades, que te ayudará a prevenir recaídas y mantener una cadera sana.
Tecnología de vanguardia: El futuro al servicio de tu bienestar Contamos con tecnología de última generación para potenciar tu recuperación. Desde la terapia con ondas de choque hasta la electroterapia y la laserterapia, utilizamos herramientas innovadoras para reducir el dolor, acelerar la curación y optimizar los resultados.
Terapias manuales: El poder del contacto sanador Nuestras manos expertas te ayudarán a aliviar el dolor y restaurar la función de tu cadera. A través de técnicas como el masaje terapéutico, la movilización articular y los estiramientos, trabajamos para reducir la inflamación y mejorar la movilidad.
Ejercicios terapéuticos: ¡Ponte en movimiento! Los ejercicios específicos son clave para fortalecer los músculos que rodean la cadera y mejorar la estabilidad articular. En Clínica Luis Baños, diseñamos un programa de ejercicios adaptado a tus necesidades, que te ayudará a prevenir recaídas y mantener una cadera sana.
Tecnología de vanguardia: El futuro al servicio de tu bienestar Contamos con tecnología de última generación para potenciar tu recuperación. Desde la terapia con ondas de choque hasta la electroterapia y la laserterapia, utilizamos herramientas innovadoras para reducir el dolor, acelerar la curación y optimizar los resultados.
Causas y síntomas: ¿Por qué aparece y cómo se manifiesta?
Las causas son tan variadas como nuestras vidas: desde lesiones por uso excesivo o traumatismos hasta enfermedades subyacentes como la artritis. La edad, ¡ay, la edad!, también es un factor de riesgo. Pero no te preocupes, ¡no estás solo!
Los síntomas más comunes incluyen:
Dolor: Un dolor sordo y constante en la parte externa de la cadera, que a veces irradia hacia el muslo.
Rigidez: Sensación de rigidez en la cadera, que dificulta movimientos como levantarse de una silla.
Sensibilidad: Dolor al presionar la zona afectada.
Hinchazón: Aunque no siempre es visible, puede haber inflamación en la zona.
Tratamiento de la bursitis trocantérea en la Clínica FisioMuro Almería
Prevención: ¡El mejor remedio es cuidarse!
Prevenir la bursitis trocantérea es posible. Aquí te damos algunos consejos:
- Calentamiento y estiramiento: Antes de realizar cualquier actividad física, dedica unos minutos a calentar y estirar los músculos de la cadera.
- Postura correcta: Mantén una buena postura al sentarte, estar de pie y caminar.
- Evita el sobreuso: Si realizas actividades repetitivas que involucran la cadera, asegúrate de tomar descansos regulares.
- Fortalecimiento muscular: Realiza ejercicios para fortalecer los músculos de la cadera y los glúteos.
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Eva Martin
May 27, 2024
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