cuidado con el running y sus lesiones más habituales
Nos encanta que el running y cualquier deporte esté de moda. Eso significa una mejor salud para el general de la población. Eso si, siempre con cuidado que luego vienen los madres mías! En mi caso los gemelos de tanta arrancada en el futbol. Y a ver si me pongo y los fortalezco! Vamos vamos!! […]
Rehabilitación para la Epicondilitis: 10 ejercicios imprescindibles
Para todos aquellos que la estén sufriendo, cuidado!(sobre todo amigos padeleros) Que es una lesión traicionera y de muy larga duración si no se ataja de raiz! Palabrita de escalador!! Buen findeeee!! 10 ejercicios para rehabilitar tu codo de la epicondilitis Si tienes problemas en el codo con la epicondilitis te proponemos 10 ejercicios […]
Corredor, cuidado con la tendinitis de la fascia de lata
De practicar y entrenar al futbol en pistas duras aún tengo ciertas molestias en la rodilla derecha. Hay que tener cuidado que es bastante persistente y molesta esta lesión. Y más cuando uno hace carreras o entrenamientos por asfalto!! Buena semana a tod@s!! Tendinitis de la fascia lata: qué es, por qué se […]
Esas muñecas son delicadas: Si aparecen dolores en las muñecas, ve al fisio
Yo sigo erre que erre en mis errores. Ya he estado en manos de Miguel Ángel para tratarme de la muñeca derecha. Que sigo con dolores pero no he descansado naaaada, tal y como me han estado diciendo. Así que ahora que vuelvo al teclado del ordenador de forma diária y continuada, pues vuelvo a […]
Tu cerebro lo necesita: Escribe a mano
La verdad es qeu últimamente ando siempre con un cuaderno bajo el brazo y voy escribiendo pensamientos, o dibujando un poco o lo que sea. Y en cierta medida, creo más bien que por nostalgia, a mi cabeza le gusta. Siempre me han dicho en los trabajos que soy de la «vieja escuela» por seguir […]
Fisiomuro con Dr. Antonio Huete Allut y su fundación
El sábado en Torremolinos (Malaga), tuvimos el gran honor de asistir a uno de los actos más emocionantes y ejemplares de mi vida, rodeado de buenas personas, es maravilloso ver cómo mi gran amigo Dr. Antonio Huete Allut junto a su familia han fundado una asociación a nombre y en honor a su madre Sara […]
Fisiomuro en el I Congreso Internacional de Fisioterapia Invasiva y Musculoesquelética (COFIM)
Nuestro jefe Miguel Ángel Muro junto a su equipo de fisioterapuetas al completo con María, Javier, Noelia, Daniel, han estado este pasado fin de semana 29, 30 de noviembre y 1 de diciembre de 2019 en el I Congreso Internacional de Fisioterapia Invasiva y Musculoesquelética (COFIM) organizado por fisiocampus en el Hospital Clínica San Carlos […]
Cuidado con la Ciática: Cómo aliviar los dolores
Cuidado cuidado!! Que mi hermano estuvo seis meses con ciática muy muy mal. Y gracias a Miguel Ángel no pasó por quirófano y ahora está perfectamente bien!! Ahí van unos consejos. Buena semana!! Cómo aliviar los dolores de la ciática No te pierdas estos consejos si quieres deshacerte de sus molestias La ciática es […]
Fisiomuro y el Circuito de Carreras Populares 2019
Aqui tenemos a nuestro querido Miguel Ángel Muro, repartiendo premios en forma de sesiones de fisioterapia avanzada a los participantes y campeones en 1,2 y 3 lugar en categoría femenino y masculino, siendo FisioMuro uno de los patrocinadoeres destacados junto a deportes Blanes del Circuito de Carreras Populares 2019 que se celebra en toda la […]
Cuidado con ello: ictus cerebral, sus causas, sus síntomas y como tratarlo
En este caso concreto, mis abuelos sufrieron todos ellos ictus con diferentes consecuencias. Por ellos, y por todas las personas que pueden sufrirlo, vá este artículo. Gracias mil «Abu Justa» por cuidarme tanto! Ictus cerebral: causas, síntomas y tratamiento Según la OMS, solo en 2015, los accidentes cardiovasculares (o ictus) provocaron más de 15 […]